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Passtraining – mehr Übungen und Tipps vom Profi

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…anz gut ankam, hier noch der zweite Teil der Videos und Tipps zum Passtraining inklusive einiger Kommentare. Viel Spaß beim Lesen, Modifizieren und Wie-die-Profis-Trainieren. Es dürfte keine Problem sein, die gezeigten Übungen an das Alter und den Leistungsstand euer Mannschaft anzupassen. Aber niemals vergessen: Das Wichtigste beim Passtraining ist das Coaching. 3-Farben-Spielform Beinahe schon di…

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Passtraining – Übungen und Tipps vom Profi

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…bung, die ich auch im Artikel Passen trainieren – Übungen für das Passtraining im Fußball angedeutet habe. Zunächst passen sich drei Gruppen innerhalb ihrer Gruppe in einem abgesteckten Feld zu. Dann soll der Ball in einer festen Reihenfolge von Farbe zu Farbe gespielt werden (z. B. gelb – rot – blau -gelb – usw.). Will man die Übung etwas schwieriger machen, nimmt man einen oder zwei zusätzliche B…

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Passen trainieren – 7 Übungen für das Passtraining

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…te Pässe an, die vom angespielten gut kontrolliert werden können. Passtraining in Gassenaufstellung und Strohstern-Passen „Scheiß-Pass“ Eine meiner Lieblingsübungen ist das bewusst schlechte Anspiel. Der Passgeber soll den Empfänger präzise aber mit einem möglichst schwer zu kontrollierenden Pass anspielen, sodass dieser es schwer hat, den Ball zu verarbeiten. Dies schult variabel Ballan- und -mitn…

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Passformen: Prallenlassen und Doppelpass

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Zwei effektive Rundlauf-Übungen für das Passtraining, mit denen man 9-10 Spieler gut beschäftigen kann. Die Passübungen dienen nicht nur dazu, die Passtechnik zu verbessern. Sie helfen auch, das Freilaufverhalten, die Orientierung und die Aufmerksamkeit der Spieler zu schulen. Die Übungen sind ab der E-Jugend machbar, richtig Spaß machen sie aber wohl erst ab der D-Jugend, wenn die Jungs und Mädc…

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Passen mit der Innenseite – die richtige Technik

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Das Passen mit der Innenseite sieht einfach aus, ist aber dennoch hoch komplex. Er ist die meiner Ansicht nach wichtigste und grundlegendste Technik im Fußball – neben irgendeiner Form der Ballannahme. Passen mit der Innenseite ermöglich es den Spielern, miteinander zu spielen. Ich habe mich im Blog schon häufiger dazu geäußert, dass die große Bedeutung des Passens im Fußball in keiner Weise ausre…

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Übungen zum Techniktraining (Einzeltraining)

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Der Badische Fußballverband hat auf seiner Seite eine tolle Sammlung von Einzelübungen zum Techniktraining zur Verfügung gestellt. Diese umfassen die wichtigsten Technikbereiche vom Passen über die Ballannahme bis hin zu Finten und Dribbling: Balljonglieren (Video 1-4) Ballbehandlung (Video 5-11) Passen und Annehmen in verschiedenen Varianten (Videos 12- ) Balljonglieren Balljonglieren ist nicht…

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Übung: Passen in der Raute wie Barcelona

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Diese Übung fordert enges Passspiel in einer Raute, wie es z. B. häufig vom FC Barcelona trainiert wird. Da die Passübung relativ komplex ist und häufiges Umschalten erfordert, sollte sie etwa ab der C-Jugend (ggf. auch in einer guten D-Jugend) eingesetzt werden. Es ist eher eine Übung für Leistungsmannschaften. Schwerpunkte der Übung zum Passspiel sind Freilaufbewegungen und Lösen vom Gegner, prä…

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Passspiel: Übungen richtig coachen

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Passspiel ist entscheidend im Fußball und auch im Fußballtraining. Dennoch wird das Passspiel häufig vernachlässigt bzw. nicht richtig und auch nicht durchgängig gecoacht. Viele Trainer machen eine Passübung, korrigieren aber nicht und achten nicht ausreichend auf die Passqualität (Präzision und Härte). Vernachlässigt wird also oft das „Wie“, nicht das „Was“. Das gilt speziell auch für die Zeit, d…

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Aufwärmen im Kinderfußball

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Im Kinderfußball gelten mithin andere Regeln als im Erwachsenenfußball. Das gilt für die Ansprache der Kleinen, für die Trainingsinhalte und auch für die Struktur des Trainings. Vor allem auch beim Aufwärmen sollte man die Unterschiede zwischen Kinderfußball und Erwachsenenfußball sehr ernst nehmen. Dieser Artikel soll einen Überblick bieten und verweist an vielen Stellen auf themenspezifische Ar…

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